gardien de but
Dans se manuel vous y trouverez tous pour faire de votre gardien le meilleur, physiquement et mentalement.
A lire absolument
ameliorer-sa-detente//entrainer-son-gardien//
le-gardien-et-le-jeu-d'attaque//la-face-cacher-d-gardien//
la-force-du-gardien//la-muscu-du-gardien//
l'offensive-du-gardien//tableau-des-ages
Quelques exercices
exercice1//exercice2//exercice3//exercice4//exercice5//exercice6//
exercice7//exercice8//exercice9//exercice10//exercice11//exercice12//
exercice13//exercice14//exercice15//exercice16//exercice17//exercice18//